季节转换咋护肤:身要富养,脸要穷养!

2017-03-07 20:56:07 美丽奇迹 8955
亲,冬季寒冷的余威犹在,春天的步伐已悄悄走来,许多女性朋友们可能会烦恼:脸很干燥、也变得越发敏感,想要春天到来之际肌肤也能水嫩动人,该怎么办呢?

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有一个秘密其实很多人都不知道,那就是:脸部皮肤要穷养,身上皮肤要富养。

如果做错了,后果就是加重脸部肌肤的干燥症状。在冬末初春保养皮肤注意以下几点,拥有水灵健康的皮肤其实并不难。

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不要一年四季都给肌肤加餐!

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人体的皮肤有自身调节的功能,冬天即使在岭南地区,空气湿度也从原来的80%-90%降为40%-50%人体需要有一个适应的过程,头两三天肯定会觉得皮肤很干燥感觉不舒服。

但是过了一个星期,脸就不会干了,这是因为机体会自我调节,当外界的空气变冷时,皮肤受到刺激,自然就会分泌出油脂来保护皮肤

想要水灵灵的脸蛋,发挥皮肤的调节作用很关键,记住:过度保养会导致皮肤对外界的抵抗力不足,应对刺激的保护能力下降。

很多白领女性,因为办公环境、工作压力、还有追赶时尚,过多的使用肌肤保养品,而且要涂抹很多层,其实这是完全不必要的,因为皮肤自身有调节机制,一直营养过剩会导致肌肤不耐受,到头来干的越来越干,油的越来越油。不当的保养相当于给皮肤反馈一个错误的信息,皮肤就会丧失自我调节的能力,皮肤的工作能力就没有那么强,就不分泌皮肤保护膜了。

久而久之,皮肤会越来越依赖外界的保养品,自身的调节功能就会下降。

对策:多喝水,及时补充水分。

适当做减法,不要频繁使用营养成分较高的护肤品,可以日夜有所区分,季节有所区分,尽量让皮肤自我调节,如果有空宅在家的时候,可以洁面后只拍适当的柔肤水,肌肤会在40分钟左右分泌皮脂膜,如果觉得皮肤状态良好、舒适,则不需要涂抹润肤乳,因为皮肤自身会分泌保护膜。

如果40分钟后觉得皮肤还是比较干燥,说明皮肤的调节能力不够,那么这时候就需要抹一些润肤乳,一般夏天用乳液,冬天要用霜,此外,洗脸后可以敷面膜进行补水,一周敷1-2次即可。

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偶尔“猫”洗脸,冲冲即可!

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有很多女性朋友,不管自己是什么肤质的,每天都洗两三次脸,这种护肤方式并不对。

干性和中性皮肤者每天晚上洗脸,早上可稍微简单一些,不用做深度清洁。油性皮肤才需要每天认真洗两次脸。如果过度清洁,会将皮肤自身的保护膜给洗掉,对皮肤反而不好。

目前市面上搓死皮、含磨砂功效的洗面奶、洗脸液非常多,很多女性朋友非常喜欢用,认为能够搓出很多脏东西,用完后觉得脸会变得滑溜溜的。

但是:皮肤角质层中的死皮会自动脱落,在外界空气状态不佳时,才需要用这些产品,例如在雾霾天气下,皮肤吸收了很多小分子的脏东西,这时候可用磨砂产品搓掉死皮,但一周最多只能使用1次,每个月不要超过3次,且每次使用后要用清水冲洗干净。但平时就没有必要用了,敏感型肌肤更要慎重选择。

对策:油性肌肤认真洗,干性中性简单洗,敏感肌肤轻柔洗!

晚上睡眠时环境基本是相对干净的,脸部并不需要过多的清洁,早上起床用清水和洁面乳简单洗一下脸就可以,避免破坏皮脂膜,从而降低皮肤的保湿要求。油性肌肤可以洗脸次数多一些,其他肤质类型不必过勤、过重。

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肌肤保湿可以方式多而不是油脂多!

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很多干皮的妹纸喜欢使用油脂大的乳液和面霜,认为肌肤表皮感觉水润了,肌肤深层也就不会缺水了,其实这种想法是不正确的。

过于油腻的霜类产品会阻塞毛孔,导致毛孔呼吸不畅,使肌肤失去自我调节的能力。所以选择乳霜时要选用渗透效果好,长效补水,长效保湿的,这样既能实现肌肤的深层补水和保湿,又能保证肌肤表皮的呼吸畅通。

所以在日常护肤后,要按照水-乳-霜-遮瑕-防晒的步骤,认真护肤,其次一些姐妹还会选择外带喷雾式,这也是一种很好的保养方式。

具有清爽滋养型活性因子的、可以舒缓紧绷和刺痛的、具备防晒功能的喷雾都可以,对脸部皮肤干燥有舒缓作用,所以选择适合的产品就最好。

对策:发挥皮肤正常的调节功能

专家建议,当皮肤遇到了小问题,不用太在意,皮肤自身会调节和修复,也可以使用hEGF原液加强调节和修复。


当在户外、或者是风很大、天气特别干燥的时候,则需要多抹一些润肤乳,帮助肌肤锁住水分,减少肌肤的干燥症状,避免肌肤缺水脱水,如果在室内适当涂抹润肤乳,多喝水也可以获得很好的保湿效果。

适当给肌肤减负,做做减法,轻装上阵,让肌肤恢复自身的调节能力,对护肤保养大有益处哦!

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