防晒做不对,一个夏天老10岁!

2017-06-23 11:49:51 yll 12

你是不是每天出门

跟我一样要做到七窍不通

口罩、 墨镜 、耳机

然而最近却发现一件极其恐怖的事

周围一个个白得那么纯粹

唯独你黑得那么极致



昨晚前任喝的烂醉

打电话给我求我和好

我想都没想就拒绝了

别以为我少翻他的朋友圈

居然比!我!白!

根本就没诚意嘛


美丽奇迹


糟心的事来了

今天在路上走着

有记者跑过来采访我

开口就说

xcuse me

Where do you think is hotter

×× or Africa?

(翻译:请问,您觉得××和非洲哪里更热一点?)



好吧你们赢了,爸爸认输了

美丽奇迹

 

【导读】

来说说防晒的那些事儿


1、  哪些人最需要防晒?

皮肤白皙的人,青少年,户外工作者…..

 

2、  防晒装备怎么选?

 

防晒霜:上班族SPF15、PA+就足够;遮阳伞:UPF>40,UVA透过率<5%;

 





六类人群需要防晒

皮肤白皙的人

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咱们不是范冰冰,黑点没关系!!!有句话说得很对:不防晒,老得快!这都是有科学依据的。皮肤越白嫩的人越要严格注意防晒,因为肤色越浅的人对光越敏感,更容易晒伤,这是黄种人罹患皮肤癌较白种人略少的因素之一。


儿童、青少年

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儿童期是对紫外线最敏感的时期,孩子的皮肤,眼睛组织比较脆弱,他们户外活动较多,一年之中暴露于阳光下的时间是成年人的两倍以上,所以更要做好防晒工作。


容易晒红的人

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如果你发现自己一旦暴露在阳光下,就容易出现脱皮、红肿、起水泡等问题,说明你可能对光过敏,需要加强防晒。


  戴隐形眼镜的人

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从疾病角度讲,患有痤疮、皮炎、角膜炎、戴隐形眼镜的人,都要格外注意防晒。

 户外工作者

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长时间待在室外的人群,如交通警察、建筑工人,电焊工人,农民。驾驶员。受到紫外线的侵害更多,待在高山,海底,沙滩或雪地等处,更容易受反射紫外线的侵袭,要特别注意。


服用降压药的人

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研究报告发现,服用抗生素、利尿剂、非类胆固醇消炎止痛药、口服避孕药、降压药等,也会让皮肤对光较为敏感。



防晒装备大比拼

1、  防晒霜是防晒的基础

最好养成一年四季涂抹防晒霜的习惯,即使用了遮阳伞、穿了防晒衣,也不能省略抹防晒霜的这一关键步骤。


挑选指南

上班族选择防晒指数SPF15、PA+的产品;夏季10-14点外出的,选择SPF30、PA++|以上的产品,最好有带防水功效,而且每2-3个小时要再涂抹一次。

 

防晒指数越高,保护越大。但并非数值越高就好,防晒指数太高,通透性较差,会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸,增加皮肤刺激或过敏机会。


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基础


2、 遮阳伞是防晒利器

防晒一定要有遮挡,如待在室外,要打遮阳伞,或穿防晒服。抵御紫外线方面,遮阳伞优秀于遮阳服,遮阳服优秀于遮阳披肩。

 

挑选指南

遮阳伞要看防晒指数,UPF大于40,且UVA透过率小于5%,才能称之为防紫外线产品。


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利器


3、 防晒衣 墨镜  帽子齐上阵

市场上出售的薄薄的半透明的防晒衣,是用抗紫外线处理的多微孔纤维制成,不但有防晒作用,而且具有吸湿排汗性,适合夏天穿。

此外,墨镜和遮阳帽也是必备的防晒用品。

 

挑选指南

【防晒衣】最好选购注明服装材质、防晒指数的,一般来说,面料中的腈纶含量越高,UPF指数越高,防晒性越好。

【墨镜】灰色系的镜片防晒护眼效果最好

【遮阳帽】能遮盖的面积越大,效果越好


美丽奇迹

齐上阵


所以说嘛

出门在外

防晒一定要做足